Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ ten dystrybuuje tlen, składniki odżywcze, wodę i krew w naszym ciele, a także pomaga w sprzątaniu produktów przemiany materii. Zachowanie owego…
Nader dużo ludzi nie ma zachowanych właściwych poziomów witamin w organizmie,
Odchudzanie-serwis
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu a nie mają cholesterolu. Większość z nich to bogate źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.
Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego jedzenia.